Onsdag kväll och tionde dagen i rad som jag simmade. Har nu sista veckan försökt spetsa min simform inför Vansbrosimningen. Och det verkar gå bra – Men Vansbrosimningen blir nu avkortad och vi skall simma 1500m istället för 3000m. Så jag kommer lätt klara mitt mål att simma under 50 min.

Är väl både bra och dåligt – Bra att slippa simma när det är kallt i vattnet – är nu på torsdag morgon 12,9C i vattnet. Det som också är positivt är att det nu blir samma sträcka som jag skall simma 13 juli på Triathlon-SM. Dåligt att inte få simma 3000m – Känns nästan lite onödigt att åka till Vansbro för att simma bara 1500m…. Är ju nästan så 3000m och en simtid på ca 1 tim också är gränsfall för att ta sig dit….

Har också kört 3 tävlingar på en vecka
Onsdag 25 juni Junitrippeln
Lördag 28 juni – Tärnholmsimmet – 1400m
Onsdag 2 juli – Triathlon Björklinge

Måndag 30 juni
Styrka på lunchen
Simning med UVK på kvällen – Ett bra pass på ca 2500m

Tisdag 1 juli
På lunchen simning – ganska snabbt och hårtOnsdag 2 juli
Träningstävling Björklinge (750m – 20km – 5km)Läs mer om tävlingen här på FaceBookPå dagen lite trädgårdsarbet – Köpte Myrr och hoppas nu få lite mindre med myror. Köpte samtidigt Inotyol – en salva som alla borde ha hemma – får man sår, skrapsår ömt i stjärten eller liknande besvär – så är det här absolut bästa salvan – har haft en tub hemma som jag ärvt från mamma – men nu tog den slut – och blev därför väldigt glad att hitta den på apoteket.