Blev en lugn helg med mer korv i kosten än normalt. Prinskorv – Pilsnerkorv, cognacsmedvurst och diverse grillkorvor. Kanske en ny midsomamrtradition

Midsommarafton – ingen träning (mest korv och öl)

Midsommardagen
Löpning – Vildmarksmilen ca 12-13 km – mitt första långa pass 1,5 tim
Cykling – 30 km tempo – 7,5 km på 10:38 – annars lugnt

Söndagen 22 juni
Rullskidor med UVK – ca 22 km lugnt pass med teknik och några hårda intervaller
Monterade de snabba hjulen på Kents Eagle-skidor för att ha dom till tävling på onsdag
Rullskidor – kort test av de snabba rullskidorna – ca 3 km